“Yoga bij Marlies betekent voor mij een rustmoment in de week. Via oefeningen met aandacht ontspanning vinden en tot jezelf komen. Dit alles was nieuw voor mij, en een verademing in mijn drukke leven.”
Katja - Yoga Lunetten
Yoga Lunetten
Iedere week zijn er 2 yogalessen in Lunetten op woensdagochtend. De lessen vinden plaats in een sfeer van vertraging, niet-doelgerichtheid en bewustwording. Door als uitgangspunt te nemen dat er in de les geen goed of fout is, krijgt de yoga-beoefening een licht karakter dat jou uitnodigt het 'harde werken' even helemaal los te laten en tegelijkertijd aanwezig te blijven. Je hoeft nergens naar toe of iets te verbeteren. Van hieruit kan er een diepe ontspanning en meditatieve beleving ontstaan.
Wees welkom!
Op dit moment zit de groep om 09.30u vol.
Bij de groep van 11.00u-12.00u zijn nog een paar plekjes!
Heb je een vraag over deze yogalessen? Vul dan onderstaand contactformulier in.
Rooster 2024
Iedere woensdag (behalve in de schoolvakanties) is er een les van 09.30u tot 10.30u én een les van 11.00u-12.00u.
Locatie
Dansstudio Dansage
Zwarte Woud 216
3524 SL Utrecht
De les duurt een uur en daarna drinken we samen een kopje thee.
Er is dan ook gelegenheid tot het stellen van vragen of het delen van een ervaring.
Tarieven:
Proefles: € 8,-
Hele blok: € 13,50 per les
Het jaar is verdeeld in 3 trimesters. Je schrijft je in en betaalt per trimester.
1e trimester 2024
10 jan t/m 24 april
2e trimester 2024
8 mei t/m 10 juli
3e trimester 2024
28 augustus t/m 18 december
