• Home
  • Docent
  • Lesinfo
  • Inschrijven
  • Yogalessen in Lunetten

    Iedere woensdagochtend zijn er yogalessen in het Beatrixpark in Lunetten. Yogalessen waarin je echt contact maakt met jezelf.

     

    In een sfeer van vertraging en zachtheid ga je jezelf op een diepere manier ervaren. Dichterbij het moeiteloze en stille gewaarzijn dat jij in essentie bent.

     

    Dit doen we in de lessen door de aandacht te brengen naar de adem en de beweging en sensaties van je lichaam. De lessen eindigen met een uitgebreide ontspanning/meditatie.


    achtergrond